Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
12 час. 3 мин.
662 Мбайт
2019 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуОт автора бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2»!
Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В аудиокниге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.
Слушатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы.
© Зубарева Н., 2019
© Тарусов А., 2019
© Пинхасова С., 2019
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах второго мозга» автора Наталья Зубарева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах второго мозга» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Екатерина Куряева
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Michail Vasilkov
Оценил аудиокнигу
Поделиться
sawu...@list.ru
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке