«"Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни"» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Наталья Ямницкая в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Наталья Ямницкая
  4. 📚«"Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни"»
"Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни"

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

«Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни»

1 час 3 мин.

58 Мбайт

2024 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 642 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

Героиня нового выпуска — Мария Попова. Несколько месяцев назад у неё был диагностирован латентный аутоиммунный диабет взрослых (LADA). Обнаружить болезнь на ранней стадии Маше помогла её привычка регулярно проходить чекапы и сдавать ключевые анализы крови, включая гликированный гемоглобин.


"Важно, в какой точке своей жизни и активности находился человек на момент получения диагноза, который не убивает, но останется с ним на всю жизнь, — говорит Маша. — Я не боюсь умереть от диабета. Меня раздражает образ жизни, которого я теперь не могу избежать".


В каком-то смысле у Маши уже был опыт работы над собой, на который она могла опираться: 7 лет назад она решила поменять пищевое поведение и выстроить здоровые отношения с телом и едой. Сегодня именно этот опыт стал базой для компенсации диабета. Однако она всё равно называет диагноз «ударом сковородкой по голове».


"Рутина легко вошла в мою жизнь, но меня гораздо больше напрягло то, что мне теперь нужно, например, кроме таблеток утром и вечером, делать уколы, — вспоминает Маша. — Это меня сильно раздражает. Я родилась свободным и здоровым человеком, а сейчас я теряю свободу выбирать, свободу не контролировать, свободу не делать работу за мою поджелудочную железу".


В нашем выпуске мы поговорили о том, что для Маши было самым трудным в принятии диагноза и новых принципов отношения с телом, на что она опирается, строя свою новую жизнь; почему для неё важно делиться своим опытом, а также о том, что парадоксальным образом улучшило её жизнь с момента появления болезни. Кроме того, мы обсудили, какие существуют нюансы поддержки людей с хроническими диагнозами, и как лучше никогда не говорить и не делать.


Наш телеграм-канал

Слушайте онлайн полную версию подкаста «"Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни"» автора Наталья Ямницкая с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «"Я не боюсь умереть от диабета, а протестую против образа жизни"» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
8 июля 2024
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
11 июля 2024