Цитата из книги «Поединок с изменой»

успокой дух и стань как ребенок; ♦ очисть тело и дух, удалив всю злонамеренность, эгоизм, страсть; ♦ будь вечно благодарным за дары, которые дала Вселенная, семья, мать-природа и близкие люди. Используйте ум, но не физическую силу. Принцип айкидо