Это несложные, но увлекательные упражнения, примеры из жизни, много юмора и очень много хорошей дружеской поддержки. Читаешь и понимаешь, всё нормально, ты не одна, у всех бывают взлёты и падения. Надо идти вперёд, потихонечку, не теряя чувства юмора и своей оригинальности.
Книга небольшая, но в отличии от массы нон-фика с литрами воды, в ней такая концентрация мыслей на страницу… Можно перечитывать много раз и каждый раз вспоминать что-то важное, отрабатывать, вносить в жизнь! Честное слово, каждый найдет для себя что-то новое, а если не новое, то хорошо забытое старое и полезное.
Я перечитываю книгу время от времени не только, чтобы вспомнить интересные упражнения. Порой кажется, ты бездарность, все валится из рук. Думаешь, да зачем оно вообще надо? А потом почитаешь Наташу и понимаешь: а, да нет, все нормально, у всех бывает. Даже если не одна глава в день, а одна строчка в неделю – нормально, сейчас так нужно, потом будет иначе.
Автор владеет информацией не только как писатель. Наталья – психолог, спортивный тренер, детский писатель. И важно: добрый, душевный человек, что отражается в текстах, в подходе к проблемным ситуациям. Все очень позитивно и как-то… с материнской нежностью и заботой что ли.
Есть подход к обучению, знаете, через грубость: упал, отжался. Некоторые коучи, с позволения сказать, даже используют мат – вот не моё. Подход Наташи – мой на сто процентов. Читаешь книгу и будто беседуешь не только с наставником, но с другом.