Мясникова достаточно прост: не жалеть о прошлом и не заглядывать в будущее, благодарить Господа за каждое мгновение, вести здоровый образ жизни, жить на природе, рано вставать, много двигаться.
Главная формула в его жизни вряд ли отличается от формулы его дедов и прадедов. Рецепт долголетия от доктора