Цитата из книги «Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе»

Помогают ли мне эти мысли в жизни и как именно? Помогает ли хоть одна из этих мыслей сделать что-нибудь хорошее? К чему приводит подобный образ мыслей?