Цитата из книги «Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе»

Ваши мысли должны помогать вам действовать. Они должны стать вашими друзьями! Поэтому почаще говорите самому себе, мысленно или даже вслух, ободряющие слова. У меня все получится! Я способен/способна это сделать. Я могу и добьюсь успеха! Я сделаю это!