Цитата из книги «Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения»

Упражнение 1. Си, сэ, са, со, су, сы, се, ся, сё, сю. Упражнение 2. Зи, зэ, за, зо, зу, зы, зе, зя, зё, зю. Упражнение 3. Си-си, сэ-сэ, са-са, со-со, су-су, сы-сы, се-се… Упражнение 4. Си-си-си-си, сэ-сэ-сэ-сэ, са-са-са-са, со-со-со-со, су-су-су-су, сы-сы-сы-сы… Упражнение 5. Си-зис, сэ-зэс, са-зас, со-зос, су-зус, сы-зыс, се-зес… Упражнение 6. Сиззи, сэззэ, сазза, соззо, суззу, сыззы, сеззе, сяззя, сёззё… Упражнение 7. Зисси, зэссэ, засса, зоссо, зуссу, зыссы Теперь присоединяйте согласные Д,Т Б П Г КВ Ф Р Л Н Получится Сти, стэ, ста, сто, сту, сты, сте, стя, стё, стю. И Соответственно Зди, здэ, зда, здо, зду, зды, зде, здя, здё, здю. И по аналогии дальше