Цитата из книги «Секреты счастливых отношений. 57 практических способов укрепления отношений»

азить чувство, и минимум полчаса рисуйте обиду на листе бумаги формата А3. Затем сожгите этот лист или порвите. Таким образом вы можете начать освобождать свое душевное пространство. Напишите партнеру письмо о своих обидах. Отправлять его не нужно! Вы это делаете для себя. Перенесите на бумагу то, что сидит у вас в душе. Порвите или сожгите это письмо. Справиться с обидой поможет умение увидеть свой вклад в произошедшее. Например, муж повторно ударил жену. Вклад жены заключается в том,