Практикуйте поддержку в партнерских отношениях. Скажите своему партнеру: «Я хочу научиться поддерживать тебя и буду иногда, возможно, ошибаться. Говори мне, пожалуйста, о моих ошибках. Для меня это важно!»
Просите сами о поддержке и говорите, как именно вы хотите, чтобы вас поддержали. Например: «Мне нужно подготовиться к занятию на завтра, поужинайте без меня, приготовьте все сами пожалуйста». Или: «Мне так хочется, чтобы ты укрыл меня пледом и принес чашку чая!»