массаж довольно простой, с ним справится любая женщина
• нет сложных приемов
• упражнения легко запомнить и практиковать
• самомассаж займет 3 минуты
• приемы дадут удивительно быстрые результаты: улучшится отток лимфы, уменьшатся отеки, появится эффект лифтинга