Нужно ходить по ней босиком, кататься по ней, сидеть на ней, взаимодействовать с ней. Не обязательно постоянно убираться, но у вас должен быть контакт с Землей. Вы должны быть «укоренены». Хорошо, если большую часть времени вы носите обувь на низком каблуке. Высокий каблук – это шикарный инструмент для определенных случаев. Но это не повседневная одежда, потому что в стопах и в икрах накапливается напряжение, которое мешает контакту с Землей. Когда есть Земля, когда есть опора под ногами, это совсем другая сила, другое звучание в пространстве, другой объем и охват. И, конечно, это устойчивость, это надежность, это защищенность.