Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме ныряльщика до, во время и после погружений на глубину. Кроме того, в книге подробно говорится о том, как грамотно подготовиться к нырянию, предотвратить возможные баротравмы и избежать неприятных подводных сюрпризов, большое внимание уделяется технике безопасности в рекреационном и спортивном фридайвинге. Это настоящая азбука фридайвинга, позволяющая сделать этот вид развлечения и спорта проще, ближе и безопаснее.
Автор книги Наталья Вадимовна Молчанова – человек-легенда, обладательница огромного количества (более 40) мировых рекордов по фридайвингу, президент и ведущий инструктор по фридайвингу Федерации фридайвинга России, кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ.
читайте онлайн полную версию книги «Основы ныряния с задержкой дыхания» автора Наталья Молчанова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Основы ныряния с задержкой дыхания» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2013
- Объем:
- 120701
- Год издания:
- 2013
- ISBN (EAN):
- 9785903851553
- Время на чтение:
- 2 ч.