Из-за угрозы опасности организм пытается запастись глюкозой, чтобы сохранить способность бежать, спасаться и защищаться. Самый доступный и быстрый способ это сделать – съесть мучное, сладкое, высококалорийное. Одной из причин вредных привычек и тяги к перееданию тоже является стресс, а не отсутствие силы воли.