Похожие на аудиокнигу «Страх сказать "нет"»

Скоро здесь появится ссылка на предварительную регистрацию на курс по самооценкеПоддержите наш подкаст на Patreon и попадите в секретный чатик патронусов: https://www.patreon.com/byvshie_podcast​Поддержать простым переводом можно в специальной форме:https://sobe.ru/na/rasstalis​---Подписывайтесь ...

Сомневаться — совершенно нормально, но когда мы постоянно преуменьшаем свои заслуги и ставим других выше себя, мы разрушаем веру в себя. Чтобы перестать думать о том, что вы не заслужили ваших успехов, необходимо найти причину вашей неуверенности и постараться их устранить. Медитации подготовили ...

Страх провала, страх разоблачения, страх ответственности, страх неудачи и еще целая плеяда страхов формирует хорошо знакомый каждому и популярный в последнее время "синдром самозванца". В этом выпуске попытались покопаться в себе и других, чтобы найти источники синдрома и пути его преодоления. Ра...

Лика улетела в Корею, а Катя и шеф-редактор Либо/Либо Андрей Борзенко решили окончательно превратить наше шоу в производственный роман и рассказать, как работали над подкастом «Истории русского секса». Оказалось, что в процессе Кате и Андрею пришлось буквально осваивать новую профессию — и уже н...

Кстати, теперь каждую среду слушайте подкаст "Правда тела", в котором ведущие расскажут, как полюбить свою внешность и принять своё тело.Как формируется самооценка? Как побороть набор убеждений о самом себе? Что такое флуктуирующая самооценка и какие браки крепче? Где искать корни внутреннего кри...

Этот выпуск мы писали в прямом эфире в нашем Инстаграм в диалоге с вами Обсудили как мешает синдром самозванца художнику, что это вообще такое и как с этим быть. Поговорили о страхах, сомнениях и об их отсутствии. А также рассказали свежие новости нашей будущей скетч-экспедиции в Сеул По вопросам...

Лариса Иноземцева расскажет: – для чего и в каких случаях нам нужна личная стратегия – чем опасны и чем полезны кризисы жизненных смыслов – из каких элементов состоит личная стратегия – какие ресурсы для переопределения себя у вас уже есть, а над какими стоит поработать Многие из автомобилистов с...

Чтобы наступающий год не подвёл, итоги подводят люди и целые корпорации. Это делают для нас мобильные телефоны, музыкальные сервисы и даже банки. Подведение итогов позволяет чётче определить цели и будущие планы, понять, в каком направлении дальше двигаться, и что, в конце концов, делает нас счас...

Порой чертовски сложно разобраться в том, что тебе очень нравится, а что — делаешь по инерции. Я решил немного остановиться, чтобы разобраться в своих желаниях. И хотя этот процесс слегка затянулся, он принёс немало полезного. Пытаюсь разобраться в тайм-менеджменте и попытках реализовать понравив...

Этот выпуск должен был называться «Флирт и дейтинг», но мы начали с разговора о Тиндере и не смогли остановиться. Что делать в дейтинг-приложениях в 2018 году — убивать время или все-таки попытаться найти настоящую близость? Обсудить личный опыт и будущее свиданий к нам пришли наши мудрые друзья ...