Подкаст «Чем опасна неадекватная самооценка?» 🎧 — слушать онлайн бесплатно подкаст автора Натальи Лосевой.
image
  1. Главная
  2. The arts
  3. ⭐️Наталья Лосева
  4. 📚«Чем опасна неадекватная самооценка?»
Чем опасна неадекватная самооценка?

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

1 
(1 оценка)

Чем опасна неадекватная самооценка?

26 мин.

24 Мбайт

2021 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
В этом выпуске

Кстати, теперь каждую среду слушайте подкаст «Правда тела», в котором ведущие расскажут, как полюбить свою внешность и принять своё тело.Как формируется самооценка? Как побороть набор убеждений о самом себе? Что такое флуктуирующая самооценка и какие браки крепче? Где искать корни внутреннего критика и избавиться от ощущения неполноценности?Вместе с клиническим психологом и экзистенциальным терапевтом Любовью Черкасовой и кандидатом психологических наук, доцентом Московского городского педагогического университета Ларисой Овчаренко даём упражнения, которые помогут повысить самооценку.1:40 Что лучше: завышенная или заниженная самооценка?4:00 Что такое флуктуирующая самооценка5:10 Что влияет на формирование самооценки7:00 Кто чаще становится жертвой травли: дети с низкой или с завышенной самооценкой?9:15 Брак ― всегда союз людей с противоположными самооценками?11:20 Бесконечное хвастовство в соцсетях: в чём причина?13:40 Как определить уровень своей самооценки16:05 Обидчивость ― признак низкой самооценки?16:45 Как правильно принимать критику20:05 Как формируется синдром самозванца21:40 Внутренний критик ― кто он?22:30 Упражнения, как повысить самооценку

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Чем опасна неадекватная самооценка?» автора Наталья Лосева с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Чем опасна неадекватная самооценка?» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
20 июля 2020
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
30 марта 2021
Правообладатель
1 945 книг

Автор выпуска

Подборки с этим подкастом