Работа техники в деталях делается следующим образом. Когда поступает сложная информация извне, ты вместо того, чтобы воспринимать ее негативно или эмоционально должен создать микро-цель. Потом более глубоко исследовать информацию, убрав эмоциональный окрас. Взглянуть на информацию со стороны.
Для того, чтобы уточнить информацию, переходим из эмоциональной плоскости в рациональную, отвечая себе на три вопроса:
1)
кто сделал, что сделал, как сделал. Максимально конкретно
2)
кто и как к этому относится?
3)
что именно вызывает это отношение?
С “И” и “Я” разобрался! Теперь включай монтаж! Создавай своими ответами на вопросы позитивное последствие, так убирается корень проблемы.