Проведите неделю космического спорта, пусть эти упражнения войдут в привычку, и в будущем напоминайте ребенку, что вы всегда в хорошей форме и готовы к любым путешествиям. По опыту могу сказать, что особенно увлеченных детей можно покормить «космической едой», без проблем одеть в «космический комбинезон» и т. д. – если они совсем не хотят есть и одеваться.