Цитата из книги «Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало»

Что может указывать на то, что у вас развивается синдром эмоционального выгорания? Он возникает, когда человек изо всех сил пытается разобраться с навалившимися делами и соответствовать требованиям окружающих, но при этом не оценивает, что его ресурса для всего этого явно недостаточно.