Принцип выстраивания целей будет таким же, как при пос...➤ MyBook

Цитата из книги «Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало»

Принцип выстраивания целей будет таким же, как при постройке дома: сначала закладываем фундамент из вещей, которые связаны непосредственно с нами, а потом переходим к целям, где требуется взаимодействие с другими людьми. Цели «первого этажа» могут быть самыми разными: похудеть, заняться здоровьем, сменить имидж или цвет/длину волос. Ставя на первое место цели, которые касаются непосредственно нас (для их воплощения надо привлечь только одного человека — себя самого), мы заодно прокачиваем навык реализации.
27 декабря 2022

Поделиться