Цитата из книги «В поисках себя… Психологическое самоисследование и практика»

Вы можете отследить, когда в течение дня вам лучше всего выполнять трудную работу, а когда можно делать то, что доставляет вам удовольствие и не требует напряжения всех сил. Этот навык поможет вам быть более продуктивными и чувствовать удовольствие от выполняемых дел, а не только усталость.