Цитата из книги «В поисках себя… Психологическое самоисследование и практика»

научаемся ловить их за хвост, мы можем с ними что-то делать – понимать, откуда они пришли, какие потребности могут за ними стоять. Что-то из этих ожиданий воплощать самостоятельно или открыто обращаться с просьбами к близким. От каких-то ожиданий мы можем просто отказаться, особенно если мы поняли, что они нереальны. Из состояния ожидания мы переходит в состояния действия, мы все больше становимся авторами своей жизни, мы научаемся видеть и ценить то, что есть уже сейчас, а не жить воздушными замками. Попробуйте эту небольшую практику! И мне очень интересно, каким будет ваш опыт;)