переводе с английского cheat meal означает «обмануть еду». В нашем случае – это такой прием пищи, который позволяет избежать срывов в обычные дни. Мы заранее планируем, что в определенный день позволим себе нарушить стратегию питания.
Цитата из книги «Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы»
О проекте
О подписке