Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
59 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2019 год
18+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Руководство по медитации основано на авторской методике, комбинирующей несколько типов традиционных базовых техник, ведущих к достижению состояния умиротворённого ума и развитию сознания. Базисом данной методики выступила шаматха — техника глубокой концентрации внимания. Автор делится собственным опытом трансцендентных переживаний, которые привели его к трансформации мировосприятия и собственного я. Материал подается вне религиозного контекста, как психотехника работы с умом.
читайте онлайн полную версию книги «Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха» автора Наталья Цыденова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке