Н. Е. ЗАИКИНА, 2006

"Академия развития Сознания", оформление, 2006.

Предлагаемая вниманию читателей работа фактически не имеет аналогов. О гипнозе говорят и пишут много, но как защититься от нежелательного внушающего воздействия? Известно, что для проведения сеансов гипноза всегда необходимо согласие того человека, которому что-либо собираются внушать. Но существуют разночтения самого понятия "гипноз"; по сути дела, гипнотизацией является любое введение другого человека в трансовое состояние. Спрашивают ли нашего согласия творцы современной рекламы, уличные торговцы и гадалки, недобросовестные "лекари" и многие другие лица? К сожалению, нет. А ведь итог воздействия, оказываемого ими, подчас не отличить от результатов самого настоящего гипнотического сеанса. Есть примеры использования методов внушения в откровенно криминальных целях. Особенно актуальны вопросы защиты от гипноза для жителей современных больших городов. Можно сказать так: о самом-то гипнозе человек обычно знает немного, а уж о защите от его проявлений он и тем более не думает.

В этой брошюре рассмотрены пять основных направлений защиты от гипноза. В их числе: знание самих методов гипнотизации, управляемое изменение собственной чувствительности, самогипноз с целенаправленной сменой своего состояния, встречный гипноз, управляемый контакт с окружающей средой. Рассмотрим их по порядку.

I. Когда есть знание, нет зависимости

Первым способом защиты от нежелательных внушений является знание самих методов гипнотизации. Одна из предыдущих брошюр ("Гипноз: настоящее") данной серии описывает пятнадцать существующих методов, применяемых в современном гипнозе. Чаще всего именно неосведомленность человека и позволяет недобросовестным людям спекулировать на ней. Кроме того, практика показывает, что человек часто использует отдельные приемы гипнотизации, сам этого не осознавая. Например, некоторые люди говорят очень быстро и даже не желая этого, могут ввести своего собеседника в трансовое состояние, близкое к тому, которое возникает при так называемом "цыганском гипнозе". Возможен и обратный вариант: человек говорит очень медленно, делая многозначительные паузы, чем также вводит собеседника в транс. Подобные примеры часто встречаются в обыденной жизни, и так обстоит дело с большинством из наиболее распространенных методов гипноза. Конечно, речь идет не о классическом гипнозе, но мгновенный гипноз (с использованием испуга другого человека) наверное каждый из нас мог наблюдать или испытывать. Точно также при длительных "задушевных" разговорах по телефону у хорошо знающих друг друга людей возможно возникновение трансовых состояний.

Особенно часто в общении людей встречается неумышленное применение приемов так называемого эриксонианского гипноза. Поскольку сам метод основан на целенаправленной смене психических состояний у другого человека, его элементы используют многие опытные школьные преподаватели, умело разделяя класс на группы с различными состояниями. Например, контрольную работу дают в двух вариантах – более простом и более сложном, рассаживая учеников так, чтобы соседями были дети, пишущие разные варианты контрольной. Самых сильных учеников могут даже назначить "проверяющими". Для достижения максимальной управляемости классом в отдельных случаях даже якобы случайно "путают" варианты, первоначально объявляя, что более сложный вариант контрольной пишут более слабые ученики и лишь затем "исправляя ошибку", меняют местами учеников. Разумеется, таким способом достигается легкий транс и в итоге все занятие проходит без всяких попыток помешать