ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
Предлагаю упражнения, которые помогут вам изменить представление о себе, заменить негативный или просто нейтральный собственный образ ярким, живым, излучающим удачу и процветание.
1. Начните с контроля ваших мыслей и слов о себе. Каждый раз, когда вы поймаете себя на отрицательной, грустной, тоскливой мысли – сразу же заменяйте ее положительной.
Поначалу это будет нелегко, но затем вас захватит сам процесс и с каждым днем будет все легче и легче.
Вот примерный список положительных мыслей – аффирмаций.
У меня все получается просто великолепно.