Цитата из книги «Творим свое прекрасное тело»

Человек, живущий осознанно, а значит, радостно, всегда будет стремиться к достижению гармонии своего светлого внутреннего душевного состояния и прекрасной физической формы. А стройность придет сама, как результат постоянной заботы о себе