Цитата из книги «Книга № 1 про деньги. Закон всемирного денежного притяжения»

Нужно не просто больше двигаться, но и заниматься спортом, фитнесом, любой разновидностью физических нагрузок, которая вам по душе и по силам. Желательно не раз в неделю, а каждый день.