Практики в помощь Прислушайтесь к себе, к своему внутр...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Большая книга счастливой судьбы»

Практики в помощь Прислушайтесь к себе, к своему внутреннему голосу и поймите, что действительно важно и ценно именно для вас, какая цель будет соответствовать вашим истинным желаниям. Для этого я предлагаю вам выполнить несложные упражнения. Практика «Мои главные цели» Лучше начать идти к своим целям прямо сейчас, так как лучшего момента не будет. Всегда лучше все делать сразу. Это, кстати, мой личный секрет успеха. Итак, начинаем… 1. Составьте список своих целей, а затем переделайте его таким образом, чтобы было написано, что вы уже все сделали и получили результат. Желательно, чтобы результат был даже лучше, чем ваши первоначальные цели. 2. Время от времени проверяйте свой список целей, корректируйте их по мере необходимости. Задайте себе такие вопросы: ♦ Верю ли я сам в то, что я этого хочу? ♦ Что я хочу добавить или изменить? ♦ Хорошо ли я себя чувствую, когда смотрю на список своих целей? ♦ Вдохновляют ли меня мои цели? Проверьте свои цели на негативность: ♦ Чувствую ли я некие блоки, препятствия или неуверенность? ♦ Не раздражают ли меня мои цели? ♦ Не сомневаюсь ли я в том, что я смогу этого достигнуть? Практика «Моя роль» для обретения удачи Эта практика поможет вам осознать свои собственные цели и желания и отбросить те, которые не принадлежат вам, а навязываются изо дня в день другими людьми. 1. Вспомните все роли, которые вы пытались играть в жизни, и подумайте, какая из них ваша? Играли ли вы вообще именно свою роль? 2. А теперь осознайте, что ваша единственная и лучшая роль – это роль удачного, состоявшегося, счастливого человека! Вам надо сделать лишь несколько шагов к самому себе. 3. Четко определите, чего хотите от жизни именно вы.
24 августа 2016

Поделиться