Цитата из книги «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости»

Всем известное средство — баня —хорошо подходит для вывода шлаков из капилляров, а также для улучшения их мышечных свойств. В ее отсутствии полезными будут холодные и горячие контрастные обливания или ванночки.