Изучай и развивай эрогенные зоны. Мастурбация тебе в помощь. А после этого научи партнера, что и как нужно делать. Важный момент. Не зацикливайся на оргазме! Его тревожное ожидание приводит к его тревожному отсутствию. Разреши себе получить удовольствие от процесса, тогда есть шанс что разрядка таки нагрянет.