Цитата из книги «За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю»

Идем в магазин и покупаем маленькую баночку сметаны (самую дешевенькую). Так же нам нужно детское масло для тела (тоже беру самое дешевое около 60 руб.) Из сметаны мы будем делать скраб для тела. Берем морскую соль (у нас от ногтей осталась), сметану и идем в душ. Смешиваем сметану с солью и наносим на тело массирующими движениями, как обычный скраб. Делать такой скраб с запасом нельзя, потому что соль очень быстро растворяется. Купаемся как обычно, в конце на мокрую кожу наносим детское масло. Не вытираемся! Высыхаем естественным путём.