Намазываем это дело на корни, надеваем целлофановый пакет и заматываем махровым полотенцем. Всё! Ждём эффекта! Минут через 10 начнёт жечь. Стоически терпим! Первый раз, если сильно жжёт, можно снять через 20 минут, но в дальнейшем время нужно увеличивать. Вреда точно не будет – проверено лично мной!