Полезной информации в книге от силы страниц на 50. Все остальное - переливание из пустого в порожнее. Постоянное повторение того, что метод автора супер эффективный, но при этом не приводятся примеры продуктовых корзин, для пациентов, истории которых автор приводит во вставках «Пример из жизни». Издательство как могло растягивало объем книги за счет верстки: тут и цитаты, тупо выдранные из текста на той же странице, и заголовки глав, занимающие целый разворот (как и примеры из жизни и отзывы) и повторение одних и тех же изображений спустя пару страниц.