Цитата из книги «Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям – детство»

Когда мы оказываемся на грани нервного срыва из-за своих детей, то это происходит из-за пренебрежения нашими собственными потребностями в угоду их потребностей во сне, в уходе за собой, в занятиях спортом, в романтических отношения со своей второй половиной. «Когда я начинаю злиться на своих детей, – говорят нам Кристина Левицки и Флоранс Лерой[18], – то это происходит потому, что я не смогла вовремя расслабиться, не попросила помощи. Я чувствую себя загнанной в угол и всю свою энергию трачу на свою семью и в каком-то смысле не удовлетворяю свои потребности».