разум часто сравнивают с обезьяной, прыгающей с ветки на ветку, или с лошадью, которая понеслась галопом. Как только наш разум научится определять, что происходит, мы будем ясно видеть, в каком состоянии находимся, и это позволит успокоиться. Уже только одно это принесет нам спокойствие, радость и безмятежность.