Почувствуйте легкость
Если процесс ходьбы вызывает у вас трудности или кажется сложным, остановитесь. Не форсируйте события. Однажды я был во многолюдном аэропорту. Вокруг меня было так много других пассажиров, что я не мог и шагу ступить. Сначала я стал проталкиваться между людьми, но потом остановился. Я вспомнил, что не обязан что-либо делать. Я почувствовал, что это идет Будда, а не я, и это позволило мне расслабиться. Если бы это был я, то, наверное, не смог бы испытать такого сострадания. Но как только остановился и расслабился, я понял, что