Цитата из книги «Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье»

Возможно, какое-то время мы были недостаточно добры к своему телу. Признавая напряжение, боль или стресс, мы можем полностью охватить свое тело внимательной осознанностью, и это – начало исцеления.