Цитата из книги «Чудо осознанности: практическое руководство по медитации»

Любое чувство, неважно, сострадание или злость, должно быть принято, распознано и осознано совершенно одинаковым образом, так как оба они – это вы сами. Мандарин, который я ем – это я сам. Росток горчицы, который я сажаю – это я сам. Я сажаю его всем моим сердцем и разумом. Я мою чайную чашку с тем же вниманием, с каким мог бы купать младенца Будду или Иисуса.