Ум подобен обезьяне, прыгающей с ветки на ветку, говор...➤ MyBook

Цитата из книги «Чудо осознанности: практическое руководство по медитации»

Ум подобен обезьяне, прыгающей с ветки на ветку, говорится в сутре. Чтобы не потерять ее из виду в лесу, мы должны не отрывать от нее глаз, отслеживать каждое движение, даже, в каком-то смысле, слиться с ней, стать одним целым. Сознание, наблюдающее сознание – это как объект и его тень. Объект не может убежать от своей тени, они едины. Куда бы ни устремился ум, он остается на привязи у ума.
25 августа 2017

Поделиться