Цитата из книги «Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»

Продолжайте дышать и ходить до тех пор, пока не укрепитесь в «здесь и сейчас». Слова не должны быть препятствием. Они помогают сосредоточиться и прозреть.