Цитата из книги «Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь»

меняют активность вашего мозга, смещая фокус с когнитивной продуктивности на обработку сигналов социальной тревожности. Существование таких ярлыков постоянно заставляет нас тратить когнитивные усилия как на то, чтобы соответствовать социальным ожиданиям, так и на то, чтобы подавлять негативные эмоции.