© Настя Рыбка, текст, 2022

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022

* * *

Введение

Я могу дать мастер-класс, как держать лицо,

чтобы не дрогнул ни один мускул.

Встретиться с тем, кто внезапно стал подлецом, —

род мазохистского искусства.

Я пишу эту книгу для самой себя, чтобы в тот момент, когда я в очередной раз буду размазывать сопли по подушке, собирая ошметки того, что считалось раньше моим сердцем, напомнить себе: все проходит. Уже проходило. И это тоже пройдет. А в этой книге пошагово расписано, что делать в случае коллапса.

Не всегда наш мир ломается из-за глобальной ссоры или скандала.

Ссоры часто нет вовсе. Есть мелочи, например, непрочитанное важное сообщение или непринятый вызов в тот момент, когда человек был тебе особенно нужен. Или дурацкая фраза, возможно, даже сказанная в контексте… но ты понимаешь вдруг, что этой фразы никак не может быть в идеальном мирке твоего воображаемого «они жили долго и счастливо». Ну не может ее тут быть! Не подходит она, не вписывается. Это значит, что и человек, сказавший эту фразу, не Он. Не принц, не герой твоего романа. С этого момента отношения плавно или же моментально заканчиваются.

Не бывает половинок. Есть просто люди, с которыми нам вместе хорошо. С кем-то хорошо час, с кем-то – день, с кем-то – месяц, с кем-то – всю жизнь. Наверное, это и есть то самое вечное.

Все, что происходит до этого момента, назовем опытом. Именно опыт делает нас нами, состоявшимися личностями. Он часто бывает болезненным, но необходим нам.

Невозможно вырасти в достойную личность, будучи цветком в оранжерее. Каждому дается свой мешок искушений и квестов. В уникальности каждого жизненного пути, в его взлетах и падениях, неповторимом рисунке и есть его красота. Поэтому, Рыбы мои, не унываем, а если упали, быстренько поднимаемся. Комфортнее это делать все-таки с верой в себя и с улыбкой.

Странно, но почему-то из одних несостоявшихся отношений люди торопятся впрыгнуть в следующие. Большинство пугается самих себя заранее, в этой самой точке перехода, когда к тебе только приходит мысль, что ты живешь не своей жизнью. Тебя уже не устраивает то, что есть, но неизвестность впереди пугает. Старое хоть и не лучшее, но такое знакомое… А когда старое уходит, нас пугает пустота.

Этот миг, миг озарения, бесценен. Так гусеница превращается в бабочку. Именно в эти моменты человека можно учить летать.

Все мы начинаем собирать коллекцию мозговых тараканов с самого детства. Складываем обиды на родителей вместе с неудачными влюбленностями, конфликтами, разочарованиями; все это обильно поливаем общественным мнением и шаблонами «как принято» и получаем ее – современную девочку.

Ей может быть 16 или 46, она богата или бедна, может быть худенькой или же пышкой. Она все время куда-то бежит. Ищет счастье, себя, мужчину, мажет ножки кремом и губы помадой и вечно боится опоздать, постареть, потерять, не успеть…

Но жизнь – она как паровозик из советского мультика. Нужно останавливаться перед прекрасным, ведь такого красивого рассвета мы можем больше никогда не увидеть…

Эта книга об отношениях, но и не только о них. Отношения – часть жизни, но наша жизнь не состоит полностью из них. Большую часть пути мы все же идем в одиночку. Через правильное отношение к себе, через корректное мышление, через работу над установками в своей голове можно внезапно стать счастливой. Найти себя. А там, глядишь, и партнера.

Дело в том, что мы ищем подходящего нам мужчину. Не идеального, а именно подходящего. А для этого сначала придется найти себя… Согласись, без понимания собственной сущности трудно понять, кто же на самом деле тебе подходит.

В моей школе отношений девушек сначала называют Икрой. Это самые младшие и самые неопытные. По мере того как девушка разбирается с устройством мужского мышления и своим отношением к себе и к миру, она превращается сперва в Малька, а потом и в Порядочную Рыбу.

Порядочная Рыба обладает навыками анализа, селекции, владеет шаблонами поведения, которые позволяют ей просчитывать ситуации наперед и получать от них необходимый результат.

На навыке обольщения мужчин мы учимся обольщать жизнь. Парадоксально, но когда гармонизируется сфера личной жизни, параллельно упорядочиваются и остальные жизненные сферы. Это работает и наоборот.

К сожалению, я не могу сделать собой каждую из вас. Но я могу поделиться с вами своим мышлением и позволить посмотреть на жизнь с моей точки зрения. Если все получилось, то последнюю страницу этой книги перевернет уже Порядочная Рыба, что будет, несомненно, предметом моей гордости.

Почему «Учебник» – разобрались. А вот «энциклопедией для взрослых девочек» эта книга стала потому, что здесь собраны те самые вопросы, экспертное мнение на которые найти трудно. От того, как правильно пить, до того, что из себя представляет анальный секс. А что? Вдруг пригодится.

Читай с юмором и помни: мы не знаем, зачем мы здесь. Почему каждому из нас дано именно наше тело, наше сознание, наша роль. Но раз уж мы находимся на поле, не лучше ли научиться играть в эту игру? Просто так, на всякий случай.

Говорят, что везет новичкам… Но в реальности куда чаще везет профессионалам. Чем больше информации, шаблонов и аналитики на интересующие темы будет в твоей голове, тем меньше ты будешь ошибаться и тем легче тебе будет исправлять свои ошибки.

В этой книге много слов о деньгах со стороны мужчин и о том, как понять, что с человеком не стоит встречаться. Эти два важных фактора помогают женщине определиться с партнером.

Говоря о деньгах, я не имею в виду какую-то конкретную сумму. И не считаю, что любви достойны только олигархи. Но мужчина достойный всегда будет делить со своей женщиной все, что имеет, и будет стараться приумножить этот вклад в женщину, если он ее любит. Он будет стремиться быть в глазах женщины лучшей версией себя. И материальный вопрос отражает это лучше всего.

Много техник посвящено расставаниям, и я надеюсь, что они помогут вытравить из твоей головы фантомы прошлого, если они там есть, и станут инструкцией на будущее, если вдруг в твоих отношениях что-то пойдет не так.

Милые дамы, когда рядом с вами мудак, это видно сразу. Об этом говорит множество факторов, на которые каждая влюбленная девочка закрывает глаза. Но в этой жизни действительно существует такая любовь, нежность и забота, как в сказках. Я все же рекомендую включать в себе критическое мышление и взвешивать не только отношения с любовниками, но и со всем вашим окружением: насколько вам с ними рядом комфортно, тепло и хорошо?

Качество вашей жизни напрямую зависит от качества ваших социальных связей. Не допускать к себе негодное – это проявление любви к себе. Все вокруг должны поддерживать вас и мотивировать к росту и развитию. Все, что не так, по возможности нужно отправлять в топку, негативные личности рядом работают против вас.

Чтобы найти в жизни кого-то особенного, настоящего, своего, нужно очень хорошо узнать саму себя. В моменты самопознания нам нужны тишина и одиночество. Поэтому не стоит пугаться тотального одиночества: в этот момент мы лучше всего слышим собственный голос. Когда мы приближаемся к пониманию собственных формы и содержания, мы наглядно видим тип человека, который нам подходит. И только тогда начинаются осознанные поиски второй половины.

Есть мнение, что женщине нужно пожить какое-то время одной. Не день, не месяц, а несколько лет. Только тогда она считается готовой к семейной жизни. К сожалению, мы не можем предсказать, в какой момент встретим настоящие чувства, которые затмят собой все вокруг. Но если у тебя есть возможность пожить одной – воспользуйся ею. Не пожалеешь.

Мы поговорим о том, нужны ли тебе дети. О карьере, о сожительстве и о деньгах. То есть обо всем, что обычно прикрывается маской порядочности и держится в списке табуированных тем. Все статьи «Учебника» – это ответы на вопросы подписчиц. Каждый из этих вопросов задавался мне как минимум сотню раз. В книгу вошли самые популярные.

Надеюсь, что после прочтения ты станешь мудрее, расслабленнее и поймешь: мы просто играем в жизнь. Наша цель – получить от этой игры максимальное развитие и удовольствие. Эта книга – еще один твой шаг к тому, чтобы найти свое место в этой жизни и поднять себя на уровень выше. Так что давай, улыбайся мне. И приятного прочтения!

Обняла, Ваша Рыба.

* * *

Я начинала писать эту книгу тысячи раз. Начинала снова и снова, подбирая слова, пытаясь блеснуть то юмором, то сборником впечатливших меня цитат. До тех пор, пока однажды мое сердце снова не разбилось на осколки.

И не в первый, казалось бы, раз. И не в последний, полагаю. Я пока еще достаточно молода и красива, чтобы видеть перспективу и понимать фразочку про «свято место, которое пусто не бывает». Значит, не он первый, не он последний. Будут еще. И, возможно, снова будет больно. Но случится и вдохновение, и ожидание звонков, и новые рассветы, которых ждешь, как школьный выпускной…

Только сейчас я уже взрослая. Нет, не так. Я уже большая. А значит, могу отследить каждую свою мысль и эмоцию от момента ее зарождения до того, как она охватит меня целиком, застит глаза и заставит сделать то, что еще минуту назад казалось очевидным бредом.

Все предсказуемо, и мои собственные эмоции и реакции – в том числе. Наверное, поэтому так сильно уже не кроет. Наверное, поэтому уже не цепляет и не болит так, как раньше.

Подростковая влюбленность иная. Ты только впервые смотришь в бездонные карие (зеленые, синие), а воображение уже все рисует за тебя. Пусть не свадьбу и троих совместных детей, но что-то очень и очень близкое к подобному. И каждое прощание, каждый очередной «не Он» крошат сердце до основания.

В детстве и юности все чувства преувеличены. Первая любовь должна разбить тебя вдребезги. Она должна открыть дверь в безумный океан страстей, и дверь эта распахивается настежь так внезапно и невероятно, что от увиденного за нею захватывает дух от мощи и простора, пробивая тебя наверняка и навылет.

Каждое слово, взгляд, сообщение, прикосновение – это мегабайты информации, новой для тебя, чувственной. От каждого «минуса» хочется выйти в окно. От каждого «плюса» для полета даже не нужны крылья.

Если бы этот обмудок (сорри) встретился мне в нежные 15 лет, наверное, тот самый эпичный выход в окно под кроваво-красный бобруйский закат был бы мне обеспечен. И лежала бы я пластилиновым пятном на асфальте, непонятно кому сделав хуже, но зато хотя бы предприняв попытку закончить, завершить, удалить ту боль, которая разорвала изнутри…

Но нет, мне повезло. В подростковом возрасте любовь доставалась мне дозированно: маленькие, точные микродозы, от которых кружилась голова, но сознание критично не отлетало.

Это как яд: если принимать его по чуть-чуть, то вырабатывается иммунитет. Сегодня я могу сожрать слоновью дозу любых эмоций. Возможно, меня даже проберет. Иногда я сознательно позволяю, чтобы пробрало. Просто так, для контраста. Ну или чтобы что-то почувствовать чисто по фану. Но теперь я крепко держу за руку свою внутреннюю девочку, и она сознательно защищена антивирусом 80 lvl.

Жизнь научила меня самостоятельно определять для себя дозировки эмоций и чувств. Для этого пришлось, увы, побывать на полярных гранях бытия. Иногда мне кажется, что из своих бывших я могу составить полноценный справочник по породам ослов, козлов и оленей.