На твоей коже миллионы нервных окончаний. Держа в руках любой предмет, ты можешь наслаждаться им. Присаживаясь на любую поверхность, ты можешь наслаждаться. Прикасаясь к собственному телу, лови всю гамму ощущений. Принимая пищу, чувствуй ее вкус, а не утоляй голод.