Признавая это, беря за это ответственность, я позволяю произойти переменам. Разумеется, это требует времени. Не получается сразу перестать его обижать. Но путь начинается с признания: это делаю я. Я обижаю своего Внутреннего Ребенка, бросаю, затыкаю, подавляю, предаю, насилую.
Пока нет защитника – Любящей Мамы – Ребенок вынужден прятаться, уходить. Он привыкает слышать только негативные оценки, критику, обвинения, обесценивание, и чтобы не страдать от постоянной боли, замораживается, отключает чувства. И вот я уже ничего не ощущаю.