Приведем примеры удачных «Переосмыслений».
1.
– Они опять запороли мой проект.
– Зависть часто мешает людям быть объективными. По крайней мере ты теперь точно знаешь, кому ты свой проект больше предлагать не будешь.
2.
– Что бы я ни делала, все равно не могу ограничить себя в еде и не стройнею.
– Значит, в этой проблеме таится какой-то важный для тебя вызов. На первый взгляд мне здесь видится возможность научиться говорить «нет» всему, что мешает реализации намеченной тобой цели.
3.
– Он предпочел мне более молодую женщину, значит, я начала дурнеть и стареть.
– Личные предпочтения другого человека никак не связаны ни с нашими женскими достоинствами, ни с нашим возрастом.
4.
– Мой муж предал меня и ушел к другой.
– Мужчина, которого можно назвать своим мужем, так не поступил бы. Значит, это был не твой муж. Спасибо ему, что больше не занимает чужого места и освободил его наконец для твоего настоящего мужа!
5.
– Я случайно сбил кошку на дороге и все время об этом думаю. Как же я так мог?
– Знаешь, кошки – существа особые. Мне кажется, не случайно эта кошка выбрала именно твою машину, чтобы умереть в положенный ей срок. Она как будто знала, как много ты после этого будешь о ней думать и сколько доброй энергии пошлешь ей вслед…
6.
– Я никак не могу четко организовать свой день.
– Значит, вы так спонтанны и непредсказуемы?
7.
– Одноклассники не принимают меня в свою компанию…
– Утки всегда считают прекрасного лебедя гадким утенком, и в их утиной стае тебе никогда не стать «своим». Твоя задача – найти свою лебединую стаю.
8.
– Рутина не позволяет мне заниматься тем, чем я хочу!
– Не каждому дано быть таким востребованным, как ты, это правда, и, по всей видимости, тебе предстоит решить чисто творческую задачу: наконец честно определить свои жизненные приоритеты!
9.
– Я хочу только одного: сбежать ото всех и долго-долго жить жизнью растения, просто валяться на песке, плавать в море и вообще никуда не спешить!
– Как же приятно слышать, когда человеку еще чего-то хочется, да еще так страстно, несмотря на весь этот бешеный ритм! Что ж, тем сильнее твоя мотивация успешно завершить начатое и расслабиться именно так, как тебе нравится!
10.
– Я не могу ложиться спать в приличное время, ведь у меня столько работы!
– То есть у тебя есть время, необходимое тебе для работы, с одной стороны, и время, необходимое для восстановления своих сил, с другой стороны, и ты видишь между ними некое «неприличное» несоответствие, так?