Догадываетесь, что именно произошло с Никой? Мы с вами...➤ MyBook

Цитата из книги «НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами»

Догадываетесь, что именно произошло с Никой? Мы с вами помним, что допамин начинает вырабатываться в ответ на физические нагрузки, причем неважно, полны мы при этом сил изначально или, напротив, преодолеваем усталость и физическое истощение. То есть в каком бы состоянии мы ни начали активно двигаться, наградой нам будет удовольствие и чувство удовлетворенности от выброса в организм допамина. Как только мы перестали двигаться, допамин падает, и нам его вновь возвращают, как только мы вновь начали двигаться.
3 февраля 2021

Поделиться