Поэтому самый первый шаг к своему собственному смыслу будет состоять из одного маленького ответа, на не такой уж и простой вопрос. Спросите себя:
КТО Я, КАК НЕ ВСЕ?
В теории это называется определение своей идентичности, а на практике, в терапии, человек вдруг замечает самого себя.