Цитата из книги «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик»

как минимум одно дело в день для себя любимой. То, что доставляет вам удовольствие и питает вас. Это может быть что-то очень простое: утренняя чашка кофе под любимую музыку в тишине, понежиться в ванне с пеной и аромасвечами, съесть любимое пирожное и т. д.;