Цитата из книги «Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка»

В третьем триместре беременности может появиться и еще одна причина судорог. Это сдавление нижней полой вены, которое происходит, когда женщина долго лежит на спине или на правом боку. Чаще такое состояние возникает при многоплодной беременности, когда давление на этот сосуд особенно велико. Эта вена располагается с правой стороны от позвоночника, поэтому для того, чтобы снять с нее нагрузку, вам лучше всего лечь на левый бок. Если вы лежите на спине, то подложите под правую ягодицу небольшую подушечку – таким образом вы сможете перераспределить вес матки.